Paremiologia catalana comparada digital

El que t'has de menjar, tu mateix ho has de cuinar

4 recurrències en 2 variants. Primera citació: 1951.

El que t'has de menjar, tu mateix ho has de cuinar

3 fonts, 1951.
Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del menjar i del beure», p. 1048. Editorial Selecta-Catalonia.
Festa.cat (2006): Festa.cat «Dites catalanes populars». Web.
Sinònim: El que tinguis de menjar, no ho vegis cuinar.
Parés i Puntas, Anna (1999): Tots els refranys catalans «VII. Els aliments. El menjar», p. 316. Edicions 62.

El que t'has de menjar, tu mateix no has de cuinar

1 font, 2006.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites sobre el menjar i el beure». Web.