La plena és senyal d'aigua.
Alzamora Bisbal, Jaume (2008): Espigolant dins l'antigor. Refranys i dites de la nostra terra «7. Marina i pesca. (Per a peix, Veg. tb. 9.5.1. Aliments. Refranys», p. 252. Editorial Moll.
Mar molt plena, prest plourà
La plena és senyal d'aigua.
Lloc: Mallorca.
Sa plena és senyal de ploure.
Lloc: Menorca.
La nostra Mediterrània no és un mar de qui puguem parlar de marees igual qe de l'Atlàntic, però, tot i així, hom pot veure fluctuacions significatives de nivell, generalment ocasionades per canvis en la pressió atmosfèrica (...).