Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del menjar i del beure», p. 1063. Editorial Selecta-Catalonia.
Molta mel fa mal al païdor
4 recurrències en 2 variants. Primera citació: 1951.
Molta mel fa mal de païdor
3 fonts, 1951.
En efecte, un excés de mel és nociu a l'estómac, de manera que es recomana no prendre més de 200 grams de mel al dia i repartida en els tres àpats.