Diversos autors (1990): El Montseny i les Guilleries. Paisatge, mite i literatura «Refranyer», p. 390. L'Aixernador Edicions.
Qui perd la nit, perd el dia
7 recurrències en 3 variants. Primera citació: 1975.
Qui perd la nit perd el dia
3 fonts, 1990.
Lloc: Salt (Gironès).
De: Lladó Coll, Maria Teresa.
Lloc: Salt (Gironès).
Qui perd la nit, perd el dia
3 fonts, 1992.
La dita aconsella dormir durant la nit per poder complir amb les obligacions l'endemà.
Lloc: Sant Celoni, Sant Marçal.
Sinònim: Qui no dorm durant la nit, de dia queda dormit.
Lloc: Figueres (Alt Empordà).
Qui perd la nit / perd el dia
1 font, 1975.
Lloc: Montseny.