Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1073. Editorial Selecta-Catalonia.
Tapa't la boca i estalviaràs la sagnia
5 recurrències en 2 variants. Primera citació: 1951.
Tapa't la boca i estalviaràs la sagnia
4 fonts, 1951.
Lloc: Marina Baixa.
Lloc: Marina Baixa.
Tapa't la boca i estalviaràs sagnia
1 font, 1999.
Recomana menjar amb moderació.