Biosca, Mercè; Cornadó, Maria-Pau (2003): El refranyer de Joan Viladot «VII. La família. L'embaràs, el part i la criança», p. 57. Pagès Editors.
La llet, ben dormida i ben passejada
13 recurrències en 3 variants. Primera citació: 1988.
La llet, ben dormida i ben passejada
10 fonts, 1988.
Adverteix sobre el mal pair d'aquest producte.
Amb aquests refranys, la gent recorda més fàcilment els aspectes essencials per a un ahigiene alimentària.
Equivalent en castellà: La leche, bien dormida y paseada.
És indigesta i s'ha de pair bé.
La llet, ben dormida i passejada
2 fonts, 1990.
Lloc: Alt Pirineu.
Lloc: Pla de l'Estany.