Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1077. Editorial Selecta-Catalonia.
Llegir i menjar no és sa
5 recurrències. Primera citació: 1951.
Lloc: Vic (Osona).
Desaconsella fer dues coses a la vegada.