Lloc: Vic (Osona).
Medina Casanovas, Jaume (2014): El parlar d'una família vigatana, I «Els refranys. VII. Els aliments. El menjar», p. 228. Llibres de l'Index, S.A.
Atipa't bé i amaga't pa
8 recurrències en 5 variants. Primera citació: 1915.
Atipa't bé i amaga't pa
3 fonts, 2011.
Lloc: Vic (Osona).
Mentre dinàvem, el pare ens deia: «atipa't bé i amaga't pa».
Lloc: Vic (Osona).
Sigues previsor i, si pots, guarda alguna cosa per si de cas.
Lloc: Ger (Cerdanya).
Lloc: Solsona (Solsonès).
Atipa't be i amaga'l pà
1 font, 1915.
De: Perramon i Oliva, Joan (1918-19).
Lloc: Girona.
Atipa't bé i amaga't pa i quan te cridin fes el sord
1 font, 1985.
Lloc: Torroella de Montgrí (Baix Empordà).
Atipa't i amaga't pa, que és feina de bon cristià
1 font, 1992.
Atipeu-se força, gordeu's el pa i com us cridin feu-se el sord
1 font, 2017.
Cal aprofitar els bons moments per gaudir-ne i mirar d'evitar els dolents, si més no relativitzar-los.
Lloc: Cerdanya.