Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del menjar i del beure», p. 1049. Editorial Selecta-Catalonia.
Mastegar i no engolir dona poc de si
6 recurrències en 3 variants. Primera citació: 1934.
Mastegar i no engolir dóna poc de si
4 fonts, 1951.
Mastegâ i no engullî, dóna poc de si
1 font, 1934.
Lloc: Tortosa (Baix Ebre).
Mastegar i no engolir
1 font, 2003.
Parlar entre dents.
Lloc: Fraga (Franja de Ponent).