Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1088. Editorial Selecta-Catalonia.
Val més ser magre amb robustesa que gras amb feblesa
8 recurrències en 5 variants. Primera citació: 1900.
Val més ser magre amb robustesa que gras amb flaquesa
4 fonts, 1951.
Lloc: Marina Baixa.
Val mès estar magre ab robustèsa, que generós ab flaquèsa
1 font, 1900.
Equivalent en castellà: Seco y no de hambre, mas recio es que alambre.