Biosca, Mercè; Cornadó, Maria-Pau (2003): El refranyer de Joan Viladot «II. L'alimentació. El menjar i el beure», p. 24. Pagès Editors.
Si estar bé vols, de nit no mengis caragols
25 recurrències en 11 variants. Primera citació: 1980.
Si estar bé vols, de nit no mengis cargols
13 fonts, 1981.
Lloc: Alt Pirineu.
Els cargols són molt indigestos.
Sinònim: Banyada de cargol, a la casa porta dol/cargol no dejunat, a molts ha emmetzinat.
Si estar bé vols, no menges de nit caragols
3 fonts, 2007.
Es tracta d'una menja indigesta.
Lloc: Ontinyent (La Vall d'Albaida).
Si està bé vols, de nit no mengis cargols
1 font, 1996.
Si estar bé vols de nit no mengis cargols
1 font, 2006.
Si estar bé vols, de nit no menges caragols
1 font, 2021.
Lloc: Castelló de la Plana (Plana Alta).
Si estar bé vols, de nit no mengis caragols
1 font, 1995.
Lloc: Terres de l'Ebre.
Si estar bé vols, de nit no mengis cargols…
1 font, 1987.
Equivalent en francès: Si tu veux être bien, ne mange pas d'escargots le soir…
Lloc: Perpinyà.
Si estar bé vols, no mengis a la nit cargols
1 font, 1998.
Lloc: Alt Pirineu.
Si estar bé vols, per la nit no menges caragols
1 font, 2011.
Lloc: País Valencià.
Si estar bé vols, per la nit, no menges caragols
1 font, 1980.
Lloc: Ribera.