Refrany amb què es vol donar a entendre que tot guany, benefici o reconeixement no és gratuït, sinó que requereix alguna mena de sacrifici o que és, necessàriament, el fruit d'un esforç.
Viuen en un xaletàs i porten un cotxe d'aquí allà. —Sí, però s'aixequen cada dia a les sis, No hi ha un pa que no costi una coca.
Lloc: L'Espluga de Francolí (Conca de Barberà).