Sinònim: El cap fred, el ventre net i els peus calents són els millors elements.
Cal estar en les millors condicions físiques possibles per a estar a gust, donar bon rendiment i estalviar-se possibles problemes.
Sinònim: Similar: Al treball s'ha d'anar havent cagat i pixat.
Equivalent en castellà: Similar: Corazón de león, tripas de lobo, paso de buey i aire de bobo.
Sinònim: El cap fred i els peus calents, i riu-te dels medicaments.