Perquè l'escudella sigui ben nutritiva, hom creu que l'olla ha d'ésser bona.
Sinònim: Qui no menja merda, no està gras | Tot el que ve de gust, engreixa | Tot el que no mata, engreixa | Tot fa ventre, mes que hi entre | Ocell que vola, a la cassola.
Volent dir que s'ha de menjar de tot sense fer escarafalls.
Lloc: Gandesa (Terra Alta).
Quan mengem alguna cosa de qualitat dubtosa.
Sinònim: Tot el que no mata engreixa (o, si no, ajuda a créixer).
Equivalent en castellà: Lo que no mata, engorda.