Paremiologia catalana comparada digital

El mal de cap, el menjar el bat

108 recurrències en 38 variants. Primera citació: 1803.

El mal de cap, el menjar el bat

28 fonts, 1926.
Sinònim: El mal de cap, el ventre ho sap.
Lloc: Olot, Vic.
Alcover, A. M.; Moll, F. de B. (1926): Diccionari Català-Valencià-Balear II «1 Cap Refr. j)». Editorial Moll.
Significa que devegades es té mal de cap perquè es necessita aliment.
Alcover, A. M.; Moll, F. de B. (1926): Diccionari Català-Valencià-Balear VII «1 Mal Refr. l')». Editorial Moll.
Alcover, A. M.; Moll, F. de B. (1926): Diccionari Català-Valencià-Balear VII «Menjar Refr. yy)». Editorial Moll.
De vegades, el cap fa mal per estar desanat.
Alzamora Bisbal, Jaume (2008): Espigolant dins l'antigor. Refranys i dites de la nostra terra «9. Vida humana. 9.4. Vida i mort. 9.4.2. Salut i malaltia. Refranys», p. 355. Editorial Moll.
Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1081. Editorial Selecta-Catalonia.
Equivalent en castellà: A la cabeza, el comer la endereza.
Balbastre i Ferrer, Josep (1977): Nou recull de modismes i frases fetes «Català-castellà», p. 83. Editorial Pòrtic.
Lloc: Illes Balears.
Bassa, Ramon; Cabot, Miquel; Díaz, Ramon; Lladonet, Joan (2000): Qui barata, el cap es grata. Els refranys i les frases fetes «2. Classificació alfabètica. 2.1. Els refranys. Menjar», p. 74. Editorial Moll.
Lloc: Illes Balears.
Bassa, Ramon; Cabot, Miquel; Díaz, Ramon; Lladonet, Joan (2000): Qui barata, el cap es grata. Els refranys i les frases fetes «3. Exercicis. 3.2 Propostes didàctiques per a 2n i 3r cicles de l'Educació Primària. 2.11. Sintaxi», p. 217. Editorial Moll.
Lloc: Illes Balears.
Bassa, Ramon; Cabot, Miquel; Díaz, Ramon; Lladonet, Joan (2000): Qui barata, el cap es grata. Els refranys i les frases fetes «3. Exercicis. 3.2 Propostes didàctiques per a 2n i 3r cicles de l'Educació Primària. 2.14. Vertader o fals?», p. 220. Editorial Moll.
Biosca, Mercè; Cornadó, Maria-Pau (2003): El refranyer de Joan Viladot «II. L'alimentació. El menjar i el beure», p. 21. Pagès Editors.
Campmany i Guillot, Josep (1999): Recull de dites populars catalanes «Altres». Web.
Centre Escolar Sant Francesc - CESF (2016): Lloc docent del CESF. Dites populars «Glossari de dites populars». Web.
Ciudad Futura (1999): Citas y refranes «www.ciudadfutura.com/ciclon/». Web.
Common Voice (2018): Proverbis. Web.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites i refranys sobre la salut. Consells per a mantenir la salut i viure bé». Web.
Per indicar que menjar ajuda a fer desaparèixer el mal de cap.
Potser tens mal de cap perquè fa massa que no menges res. Pica una mica, que el mal de cap, el menjar el bat.
Lloc: Santa Coloma de Queralt.
Dalmases Trull, Montserrat; Soler Bertran, Joan; Soler Dalmases, Albert (2023): El parlar de casa: Petit recull de grans tresors familiars «7. Dites», p. 260. Autoedició.
Farnés i Badó, Sebastià (1992): Paremiologia catalana comparada V «M 286», p. 668. Columna Edicions.
Lloc: Alt Pirineu.
Farràs i Muntó, Elvira (1998): Ribera amunt són les boniques «I. L'ésser humà. Menjar i beure», p. 45. Garsineu Edicions.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Cos humà». Web.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Mal». Web.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Menjar». Web.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Salut». Web.
El combat, el venç. La migranya i l'encaparrament desapareixen quan s'ha menjat o dormit.
Gisbert, Adolf (2011): Refranyer temàtic «Refranyer de la cuina i el vi», p. 109. Web.
Equivalent en francès: Le mal à la tête disparaît en mangeant.
Lloc: Catalunya del Nord.
Guiter, Henri (1969): Proverbes et dictons catalans «Salut i medecina / Santé et médecine», p. 186. Robert Morel Editeur.
Lloc: Calp (Marina).
Lemos Marí, Armando (Arlemar) (2008): 1.000 refranys de Dénia i dels deniers «Frases cèlebres dels deniers», p. 101. Ajuntament de Dénia.
Lloc: Vic (Osona).
Medina Casanovas, Jaume (2014): El parlar d'una família vigatana, I «Els refranys. VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 225. Llibres de l'Index, S.A.
Sinònim: Veg. El mal de cap, el ventre ho sap.
Equivalent en castellà: A la cabeza, el comer la endereza.
Lloc: Olot, a Vic, al Penedès i a l'Alt Pirineu, entre d'altres llocs.
Pàmies i Riudor, Víctor (2012): En cap cap cap. Diccionari de dites i refranys sobre el cap. Autoedició.
Equivalent en castellà: A la cabeza, el comer la endereza.
Parés i Puntas, Anna (1997): Diccionari de refranys català-castella castellà-català «Cap», p. 35. Edicions 62.
Menjar combat el mal de cap.
Parés i Puntas, Anna (1999): Tots els refranys catalans «VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 285. Edicions 62.
Necessitat de nodrir-se.
Perramon i Barnadas, Sever (1979): Proverbis, dites i frases fetes de la llengua catalana «menjar», p. 97. Editorial Millà.
Pujol i Vila, Josep (1999): 5.000 refranys de nostra terra «la salut i com conservar-la». Web.
Lloc: Marina Baixa.
Ramón i Sapena, Regina L (2006): L'expressió dermatològica al llenguatge popular valencià amb especial referència a la comarca de la Marina Baixa «4.3. Parèmies. 4.2.1. Classificació temàtica per capítols. 4.2.1.1. Anatomia. Cap», p. 174. Universitat Miguel Hernández.
Lloc: Marina Baixa.
Ramón i Sapena, Regina L (2006): L'expressió dermatològica al llenguatge popular valencià amb especial referència a la comarca de la Marina Baixa «4.3. Parèmies. 4.2.1. Classificació temàtica per capítols. 4.2.1.3. Salut i malaltia en general. Mal / Dolor / Malalt», p. 232. Universitat Miguel Hernández.
Roig, Francesc (1999): L'Estel «Refranys populars (I)», p. 11. Revista L'Estel.
Lloc: Penedès.
Sadurní i Vallès, Pere (1982): Retalls del folklore penedesenc «Refranys de remeis casolans», p. 170. Museu de Vilafranca.
(2009): L'Estel «Dites», p. 14. Revista L'Estel.
(2003): L'Estel «Refranys», p. 12. Revista L'Estel.

Si et fa mal el cap, ompli el pap

7 fonts, 1983.
Lloc: Alzira (Ribera Alta).
Aparicio Ortiz, José M. (1999): 2001 refranys i un grapat de dites i cançonetes d'Alzira i la seua comarca «S», p. 107. Ajuntament d'Alzira.
Dites i refranys (2011): Dites i refranys. Blogger.
Farnés i Badó, Sebastià (1992): Paremiologia catalana comparada V «M 558», p. 743. Columna Edicions.
Lloc: País Valencià.
Garcia Llopis, Josep (1983): Revoltim. Recull de refranys, exageracions, sentències, dirs, contalles, desgavells, màximes, exclamacions de molla, caldo i substància i altres coses i cosetes més, escoltats a la Nostra Terra, p. 17. Autoedició.
Lloc: Marina Baixa.
Ramón i Sapena, Regina L (2006): L'expressió dermatològica al llenguatge popular valencià amb especial referència a la comarca de la Marina Baixa «4.3. Parèmies. 4.2.1. Classificació temàtica per capítols. 4.2.1.3. Salut i malaltia en general. Mal / Dolor / Malalt», p. 235. Universitat Miguel Hernández.
De: Alberola.
Sinònim: Si et fa mal el cap, faixa't els peus.
Lloc: País Valencià.
Romà Font, Francesc (1989): Refranyer popular «S», p. 313. Institut Alacantí de Cultura Juan Gil-Albert.
Omplir el pap: Menjar.
Sinònim: Si et fa mal el cap, faixa't els peus.
Lloc: País Valencià.
Sanxis i Forriols, Joan Lluís (2011): Saviesa popular. Recull de refranys i frases fetes «Capítol IV: La vida i la mort. 4.8. La salut i la malaltia. 4.8.1. Els mals, les malalties, els malalts i els remeis. Migranya», p. 95. Eixam Edicions.

Al mal de cap, el menjar el bat

5 fonts, 1900.
Lloc: País Valencià.
Alberola Serra, Estanislau; Peris Fuentes, Manuel (1928): Refraner valenciá «A», p. 13. Editorial Arte y Letras.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites i refranys sobre el cos humà. Dites i refranys sobre el cap». Web.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites i refranys sobre el cos humà. Dites i refranys sobre els mals». Web.
Nota meva: A partir d'aquí està mal numerat el llibre. Recupera la bona numeració a partir de la pàgina 404.
Equivalent en castellà: El dolor de cabeza, el comer le endereza.
Miró i Borràs, Oleguer (1900): Aforística médica popular catalana confrontada ab la de altres llengües «XVI. Diversos mals», p. 382. Centre Excursionista de Catalunya.
Equivalent en francès: En mangeant la douleur de tête s'en va.
Miró i Borràs, Oleguer (1900): Aforística médica popular catalana confrontada ab la de altres llengües «XVI. Diversos mals», p. 382. Centre Excursionista de Catalunya.
Equivalent en italià: Il dolor di testa si guarisce mangiando.
Miró i Borràs, Oleguer (1900): Aforística médica popular catalana confrontada ab la de altres llengües «XVI. Diversos mals», p. 382. Centre Excursionista de Catalunya.
Equivalent en llatí: Sumpta dolor caput frugaliter allevat esca.
Miró i Borràs, Oleguer (1900): Aforística médica popular catalana confrontada ab la de altres llengües «XVI. Diversos mals», p. 382. Centre Excursionista de Catalunya.
Sinònim: Mal de cap, lo menjar bat. / Jo dic que a un enquimerat, / ni lo mès esquisit plat / trèu la migranya (Ramon Ramon).
Equivalent en castellà: A la cabeza, el comer la endereza.
Miró i Borràs, Oleguer (1900): Aforística médica popular catalana confrontada ab la de altres llengües «XVI. Diversos mals», p. 389. Centre Excursionista de Catalunya.
De: Alberola.
Lloc: País Valencià.
Romà Font, Francesc (1989): Refranyer popular «A», p. 60. Institut Alacantí de Cultura Juan Gil-Albert.

Al mal de cap el menjar el bat

4 fonts, 1803.
Equivalent en castellà: Á la cabeza el comer la endereza.
Esteve, Joaquin; Belvitges, Joseph; Juglá y Font, Antonio (1803): Diccionario catalan-castellano-latino. Tomo I «Bátrer», p. 89.
Equivalent en llatí: Potus cibusque languidum sanat caput.
Esteve, Joaquin; Belvitges, Joseph; Juglá y Font, Antonio (1803): Diccionario catalan-castellano-latino. Tomo I «Bátrer», p. 89.
De: Martínez Pasaper, E.
Lloc: Lloret.
Fons Tomàs Carreras i Artau. Institució Milà i Fontanals d'Investigació en Humanitats (CSIC, Barcelona) (1917): Qüestionaris de l'Arxiu d'Etnografia i Folklore de Catalunya. Signatura SIMURG: AMF/AEFC/0101/0006 «Paremies - http://simurg.bibliotecas.csic.es/view/1329935». Consejo Superior de Investigaciones Científicas.
De vegades els mals de cap poden venir provocats per la gana o manca d'alimentació.
Equivalent en castellà: A la cabeza el comer la endereza.
Pàmies i Riudor, Víctor (2012): Dites.cat. Locucions, frases fetes i refranys del català «mal». Editorial Barcanova.
Equivalent en castellà: A la cabeza le comer la endereza.
Rovira i Virgili, Antoni (1914): Diccionari Català-Castellà & Castellà-Català «Adagis catalans amb la correspondencia castellana. A», p. 788. Antoni López, Editor.

El mal de cap, omple-li el pap

4 fonts, 1951.
Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1081. Editorial Selecta-Catalonia.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites i refranys sobre la salut. Consells per a mantenir la salut i viure bé». Web.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Salut». Web.
Menjant passa.
Parés i Puntas, Anna (1999): Tots els refranys catalans «VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 285. Edicions 62.

Mal de cap, el menjar el bat

4 fonts, 1951.
Amades i Gelats, Joan (1951): Folklore de Catalunya. Cançoner «Refranys del mal i de la salut», p. 1086. Editorial Selecta-Catalonia.
Daban, Àngel (2006): www.angeldaban.com - Dites i refranys «Dites i refranys sobre la salut. Consells per a mantenir la salut i viure bé». Web.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Salut». Web.
Parés i Puntas, Anna (1999): Tots els refranys catalans «VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 287. Edicions 62.

Al mal de cap lo menjar lo bat

3 fonts, 1839.
Equivalent en castellà: A la cabeza el comer la endereza.
Ferrer, Fra Magí (1839): Diccionario catalán-castellano (amb un apèndix de 1670 refranys) «Colección de refranes catalanes-castellanos», p. 640. Imprenta y Librería de Pablo Riera.
Llagostera i Sala, Francesc (1883): Aforística catalana «4. Aforismes referents á la higiene, medecina, etc.», p. 19. Llibreria d'Alvar Verdaguer.
Lloc: Selva.
Ruyra i Alsina, Ramon (1919): Refrans «M», p. 33. Manuscrit.

Al mal de cap omple el pap

2 fonts, 2008.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Menjar». Web.
ZER del Montsec (2023): ZER del Montsec «Frases fetes, dites i refranys relacionats amb el menjar i el beure - http://www.xtec.cat/~jbrufau/rural/c9798/m117.htm». Web.

Al mal de cap, omple el pap

2 fonts, 2011.
Common Voice (2018): Proverbis. Web.
Bossa que les aus tenen en la gola. La migranya i les preocupacions es distrauen menjant.
Gisbert, Adolf (2011): Refranyer temàtic «Refranyer de la cuina i el vi», p. 90. Web.

El mal de cap, el menjar el bat!

2 fonts, 2008.
Centre Escolar Sant Francesc - CESF (2016): Lloc docent del CESF. Dites populars «Glossari de dites populars». Web.
A vegades quan ten mal de cap, si menges se t'empassa i el menjà el bat.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Menjar». Web.

El mal de cap, el menjar el combat

2 fonts, 2007.
Lloc: Vilaplana.
Mestre Huguet, Maria del Carme (2007): Lo Pedrís «Revista 30 - Dites i Refranys a la vora del foc (II) - https://www.lopedris.cat/dites-refranys-vora-del-foc-maria-del-carme-mestre-c1076». Web.
Lloc: Vic (Osona).
Font: La informant té 76 anys (neix el 1932) i és de Vic.
Mestre, Maria del Carme (2008): Dites i refranys a la vora del foc «II». Web.

A mal de cap, el menjar el bat

1 font, 1910.
Equivalent en castellà: Á la cabeza, el comer la endereza.
Genís i Bech, Salvador (1910): Vocabulari català-castellà pera les escoles de primera ensenyansa de Catalunya «Adagis catalans ab els séus equivalents castellans», p. 222. Imp. de J. Horta.

Al mal de cap / lo menjà'l bat

1 font, 1915.
De: Penina Ruiz, Ricard (1918-19).
Fons Tomàs Carreras i Artau. Institució Milà i Fontanals d'Investigació en Humanitats (CSIC, Barcelona) (1915): Qüestionaris de l'Arxiu d'Etnografia i Folklore de Catalunya. Signatura SIMURG: AMF-AEFC-0102-0078 «Aforismes - http://simurg.bibliotecas.csic.es/viewer/image/990001435190304201/7/». Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

Al mal de cap / omple-hi el pap

1 font, 1967.
Griera, Antoni (1967): Tresor de la llengua, de les tradicions i de la cultura popular de Catalunya - III - CA-CAVE «Cap 1», p. 159. Edicions Polígrafa.

Al mal de cap el mènja 'l bat

1 font, 1805.
Sinònim: V. Bátrer.
Esteve, Joaquin; Belvitges, Joseph; Juglá y Font, Antonio (1805): Diccionario catalan-castellano-latino. Tomo II «Mènjar», p. 83.

Al mal de cap lo mènjar lo bat

1 font, 1839.
Ref. que ensenya que lo mènjar es bon remey per los dolòrs de cap.
Equivalent en castellà: El dolor de cabeza el comer le endereza.
Una societat de catalans (1839): Diccionari catalá-castellá-llatí-frances-italiá, vol. 2 «Mal», p. 165. Impremta de Josep Torner.
Ref. que ensenya que lo mènjar es bon remey per los dolòrs de cap.
Equivalent en francès: En mangeant la douleur de tête s'en va.
Una societat de catalans (1839): Diccionari catalá-castellá-llatí-frances-italiá, vol. 2 «Mal», p. 165. Impremta de Josep Torner.
Ref. que ensenya que lo mènjar es bon remey per los dolòrs de cap.
Equivalent en italià: Il dolor di testa si guarisce mangiando.
Una societat de catalans (1839): Diccionari catalá-castellá-llatí-frances-italiá, vol. 2 «Mal», p. 165. Impremta de Josep Torner.
Ref. que ensenya que lo mènjar es bon remey per los dolòrs de cap.
Equivalent en llatí: Sumpta dolor caput frugaliter allevat esca.
Una societat de catalans (1839): Diccionari catalá-castellá-llatí-frances-italiá, vol. 2 «Mal», p. 165. Impremta de Josep Torner.

Al mal de cap menjár lo bat

1 font, 1900.
Si és de debilitat.
Font, Ramon (1900): Refráns de la llengua catalana, p. 16. Editorial Rourich.

Al mal de cap omplali al pap

1 font, 1915.
Fons Tomàs Carreras i Artau. Institució Milà i Fontanals d'Investigació en Humanitats (CSIC, Barcelona) (1915): Qüestionaris de l'Arxiu d'Etnografia i Folklore de Catalunya. Signatura SIMURG: AMF-AEFC-0102-0005 «Refrans medics - http://simurg.bibliotecas.csic.es/viewer/image/990001411680304201/9/». Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

Al mal de cap omple-li el pap

1 font, 2012.
Sinònim: Veg. El mal de cap, el ventre ho sap.
Pàmies i Riudor, Víctor (2012): En cap cap cap. Diccionari de dites i refranys sobre el cap. Autoedició.

Al mal de cap, menjar lo bat

1 font, 1831.
Equivalent en castellà: A la cabeza, el comer la endereza.
D. J. A. X. y F. (1831): Diccionario de refranes catalanes y castellanos «114», p. 30. Imprenta de Saurí y Compañía.

Al mal de cap, omple-li el pap

1 font, 1992.
Farnés i Badó, Sebastià (1992): Paremiologia catalana comparada V «M 226», p. 651. Columna Edicions.

Al mal de cap, omplèhi el pap

1 font, 1912.
Lloc: Manresa.
Esteve i Seguí, Josep (1912): «Paremiologia comarcana» «Butlletí del Centre Escursionista de la Comarca de Bages. Any VIII. Manresa, novembre-desembre de 1912, núm. 58», p. 304. Butlletí del Centre Excursionista de la Comarca del Bages.

El mal de cap / el menjar el bat

1 font, 1969.
Griera, Antoni (1969): Tresor de la llengua, de les tradicions i de la cultura popular de Catalunya - X - MA-NYUF «Menjar», p. 147. Edicions Polígrafa.

El mal de cap el menja'l bat

1 font, 1907.
Lloc: Manresa.
Esteve i Seguí, Josep (1907): «Paremiologia comarcana» «Butlletí del Centre Escursionista de la Comarca de Bages. Any III. Manresa, 6 d'octubre de 1907, núm. 14», p. 256. Butlletí del Centre Excursionista de la Comarca del Bages.

El mal de cap el menjar el bat, si no ve de massa fart

1 font, 2013.
Lloc: Navarcles.
Estruch Subirana, Maria (2013): Arrels «Recull de refranys al Bages, especialment meteorològics. Refranys i dites - http://mariaestruch.blogspot.com/2013/06/recull-de-refranys-al-bages.html». Blogger.

El mal de cap, la gana el bat

1 font, 2014.
Lloc: Vic (Osona).
Medina Casanovas, Jaume (2014): El parlar d'una família vigatana, I «Els refranys. VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 225. Llibres de l'Index, S.A.

El mal de cap, la panxa ho sap

1 font, 2014.
Lloc: Vic (Osona).
Medina Casanovas, Jaume (2014): El parlar d'una família vigatana, I «Els refranys. VI. La vida, la mort i la salut. Les malalties», p. 225. Llibres de l'Index, S.A.

Es mal de cap, es menjar el bat

1 font, 1993.
Significa que de vegades es té mal de cap perquè es necessita aliment (D.). Recollit també per Oleguer Miró a «Aforística Médica Popular Catalana (núm. 805 de la pàg. 381)».
Pons Lluch, Josep (1993): Refranyer menorquí «1680 Mal», p. 233. Institut Menorquí d'Estudis.

Lo mal de cap / el menjar el bat

1 font, 1969.
Griera, Antoni (1969): Tresor de la llengua, de les tradicions i de la cultura popular de Catalunya - X - MA-NYUF «Mal de cap 1», p. 38. Edicions Polígrafa.

Lo mal de cap, lo menjá' l' bat

1 font, 1886.
Lloc: Blanes (Selva).
Cortils i Vieta, Josep (1886): Ethologia de Blánes «Adagis més usuals», p. 182. Centre Excursionista de Catalunya.

Lo mal de cap, lo menjar el bat

1 font, 1803.
Equivalent en castellà: El dolor de cabeza el comer le endereza.
Esteve, Joaquin; Belvitges, Joseph; Juglá y Font, Antonio (1803): Diccionario catalan-castellano-latino. Tomo I «Cap», p. 125.
Equivalent en llatí: Sumpta dolor caput frugaliter allevat esca.
Esteve, Joaquin; Belvitges, Joseph; Juglá y Font, Antonio (1803): Diccionario catalan-castellano-latino. Tomo I «Cap», p. 125.

Mal de cap vol menjar, mal de ventre vol cagar

1 font, 2003.
Sinònim: Mal de testa vol menjar, mal de ventre vol cagar.
Biosca, Mercè; Cornadó, Maria-Pau (2003): El refranyer de Joan Viladot «I. El cos humà. L'escatologia», p. 16. Pagès Editors.

Mal de cap vol menjar; mal de ventre vol cagar

1 font, 2012.
Equivalent en castellà: Dolor de cabeza quiere manjar; dolor de cuerpo quiere cagar.
Pàmies i Riudor, Víctor (2012): En cap cap cap. Diccionari de dites i refranys sobre el cap. Autoedició.

Mal de cap vol menjar. Mal de ventre vol cagar

1 font, 2008.
Gargallo Gregori, José (2008): El refranyer, per José Gargallo Gregori «Menjar». Web.

Pel mal de cap / ompla be lo pap

1 font, 1915.
De: Penina Ruiz, Ricard (1918-19).
Fons Tomàs Carreras i Artau. Institució Milà i Fontanals d'Investigació en Humanitats (CSIC, Barcelona) (1915): Qüestionaris de l'Arxiu d'Etnografia i Folklore de Catalunya. Signatura SIMURG: AMF-AEFC-0102-0078 «Aforismes - http://simurg.bibliotecas.csic.es/viewer/image/990001435190304201/39/». Consejo Superior de Investigaciones Científicas.

Pel mal de cap, s'ha d'omplir bé el pap

1 font, 2011.
Lloc: Solsona (Solsonès).
Roca Jané, Gerard (2011): La vida al Vinyet de Solsona en la primera meitat del s. XX «2.15.1 Recull de dites populars i algunes expressions usades pels vinyetans. Salut i remeis casolans», p. 171. Institut Francesc Ribalta.

Si et fa mal de cap, omple el pap

1 font, 1969.
Equivalent en francès: Si tu as mal à la tête, remplis le gésier.
Lloc: Catalunya del Nord.
Guiter, Henri (1969): Proverbes et dictons catalans «Salut i medecina / Santé et médecine», p. 206. Robert Morel Editeur.

Si et fa mal el cap, ómpli el pap

1 font, 1928.
Lloc: País Valencià.
Alberola Serra, Estanislau; Peris Fuentes, Manuel (1928): Refraner valenciá «S», p. 270. Editorial Arte y Letras.